




Erste Hilfe Outdoor - Sicherheit in der Natur
Ob beim Wandern, Mountainbiken, Klettern oder Campen – draußen in der Natur kann schnell etwas passieren. Doch was tun, wenn kein Straßenschild in der Nähe ist, kein Empfang besteht und professionelle Hilfe nicht sofort erreichbar ist?
Unser Outdoor-Erste-Hilfe-Kurs vermittelt dir in nur 3,5 Stunden die wichtigsten Maßnahmen, um in kritischen Situationen im Gelände sicher und strukturiert zu handeln. Mit praxisnahen Übungen und realistischen Szenarien wirst du optimal auf Notfälle im Outdoorbereich vorbereitet.
Sichere dir jetzt kostenfrei unsere exklusiven Kursmaterialien – als inspirierender Vorgeschmack, zur optimalen Einstimmung oder einfach als kleines Extra von PARMONT solutions.
Für dich zum Download!
Neu: Der Sicherheitskurs für den Winter
Auch in der kalten Jahreszeit sind wir an deiner Seite. Unser Winter-Sicherheitsmodul richtet sich an alle, die im Schnee unterwegs sind – ob auf Skitour, beim Schneeschuhgehen oder im alpinen Gelände.
In unseren Winterkursen lernst du in ca. 3 Stunden im Gelände unter anderem:
- LVS-Grundlagen und Suche: Umgang mit LVS-Gerät, Sonde und Schaufel, effiziente Suchstrategien und realistische Übungsszenarien.
- Risikomanagement auf Skitour: Tourenplanung, Lawinenlagebericht verstehen, Hangneigung einschätzen, Entscheidungsstrategien im Team.
- Notfallmanagement im Schnee: Unterkühlung, Lawinenunfall, Versorgung im Wintergelände, Wärmeerhalt und improvisierte Rettung.
- Rucksack-Check: Was muss mit? Die essenzielle Winterausrüstung – kompakt erklärt, praxisnah begründet und sofort umsetzbar.
Mit diesen Kursen bist du bestens vorbereitet, um auch im Winter sicher, selbstständig und verantwortungsvoll unterwegs zu sein.
* AUF ANFRAGE BUCHBAR – MINDESTTEILNEHMERZAHL 5 PERSONEN
Warum unser Outdoorkurs?
Für Wanderer, Sportler, Guides & alle, die draußen unterwegs sind:
Unser Kurs ist speziell für Notfälle abseits befestigter Wege konzipiert. Du lernst nicht nur klassische Erste-Hilfe-Maßnahmen, sondern auch, wie du in der Natur mit einfachen Mitteln improvisierst, Verletzte sicher betreust und Rettungskräfte gezielt informierst – auch ohne Adresse oder Handyempfang.
Realistische Szenarien, Outdoor-taugliche Techniken und ein hoher Praxisanteil machen diesen Kurs besonders wertvoll für alle, die sich in der Natur sicher fühlen wollen – ob allein, mit Familie oder in Gruppen.


Erste Hilfe Outdoor
🕒 Dauer: 3,5 Stunden / Outdoorvariante ca. 6 Stunden (nur auf Anfrage)
👥 Zielgruppe: Für Wanderer, Sportler, Guides & alle, die draußen unterwegs sind
🔍 Kursinhalte:
- Lokalisierung & Notruf ohne Adresse oder Internet
- ABCDE-Schema zur strukturierten Notfallbeurteilung
- Kritische Blutungen & Traumata (z. B. Pfählungsverletzungen, Beckentrauma)
- Reanimation mit AED & Bewusstseinsstörungen (z. B. Unterzucker, Gehirnerschütterung)
- Verletzungen: Brüche, Bänderrisse, Schulter- & Wirbelsäulenverletzungen
- Wärmeerhalt & Unterkühlung: richtig reagieren bei Kälte
- Behelfstransport & Übergabe an den Rettungsdienst im Winter und Sommer
💡 Besonderheiten
- Kompaktkurs mit hohem Praxisanteil
- Ideal für Einzelpersonen, Gruppen, Vereine & Outdoorprofies
- Rabattaktionen für DAV-/ DSV-Mitglieder, Bundeswehr & Plansee-Mitarbeitende
- Optional mit Mountainbike-, Bergtour, Schneeschuhwanderung oder Skitour kombinierbar (nur auf Anfrage)
- Kursorte: Füssen, Schweighofen und Umgebung


Sicherheitskurse Winter (Auf Anfrage und Module zur Buchung)
🕒 Dauer: ca. 4 – 5 Stunden / im Gelände (draußen)
👥 Zielgruppe: Für Wanderer/ Tourengeher, Sportler, Guides & alle, die draußen unterwegs sind
🔍 Kursinhalte:
- LVS-Grundlagen und Suche: Umgang mit LVS-Gerät, Sonde und Schaufel, effiziente Suchstrategien und realistische Übungsszenarien.
- Risikomanagement auf Skitour: Basics zur risikoorientierten Tourenplanung mit Hilfe des Lawinenlageberichts (Hier Schwerpunkt Kameradenrettung und Eigenschutz)
- Notfallmanagement im Schnee: Unterkühlung, Lawinenunfall, Versorgung im Wintergelände, Wärmeerhalt und improvisierte Rettung.
- Rucksack-Check: Was muss mit? Die essenzielle Winterausrüstung – kompakt erklärt, praxisnah begründet und sofort umsetzbar.
- Behelfstransport im Schnee & Übergabe an den Rettungsdienst unter winterlichen Bedingungen
💡 Besonderheiten
- Kompaktkurs mit hohem Praxisanteil kombiniert mit einer Schneeschuhtour/ Skitour (ca. 450 hm)
- Ideal für Einzelpersonen, Gruppen, Vereine & Outdoorprofies
- Rabattaktionen für DAV-/ DSV-Mitglieder, Bundeswehr & Plansee-Mitarbeitende
- Kombi-Rabatt mit unserem EH Outdoorkurs möglich.
- Kursorte: Füssen und Umgebung
Unsere Kurse finden regelmäßig in folgenden Regionen statt: Schweighofen, Füssen, Reutte, Allgäu, Pfalz & Außerfern
Jetzt informieren & Kursplatz sichern: www.parmontsolutions.com/Termine.



